Międzynarodowa sieć
klubów fitness dla kobiet FitCurves
top block uspeh
Monika
Monika Lorenc Drozd, 35 lat

Jak długo jest Pani członkiem klubu?
Członkiem klubu jestem już ponad rok (od lutego 2013).

Dlaczego wybrała Pani właśnie FitCurves?
FitCurves rozwija wszystkie partie mojego ciała. 30 minutowy trening pozwala mi zrzucać zbędne kilogramy ale także zrelaksowac moje ciało. Ćwiczenia są urozmaicone, atmosfera bardzo przyjazna, a trenerki zawsze pomocne.

Co udało się Pani osiągnąć w FitCurves?
Od ponad roku uczęszczam na zajęcia. Przez ten czas dzięki systematycznym ćwiczeniom (treningom) i zbilansowanej, zdrowej diecie straciłam na wadze 22 kg, ponad 1 metr w obwodach oraz ponad 17 % tkanki tłuszczowej.

Kiedy zauważyła Pani pierwsze efekty i jakie one były?
Już po pierwszym miesiącu ćwiczeń straciłam 6 kg, sylwetka i samopoczucie uległy zdecydowanej poprawie. Dziś jestem zupełnie inną osobą, nie tylko fizycznie ale również psychicznie. Uśmiech nie znika mi z twarzy. Czuję się piękna i pewna siebie.

Co chciałaby Pani powiedzieć osobom, które chciałyby zacząć a nie mogą się zmobilizować?
Warto posatwić na swoje zdrowie i kondycję i nigdy nie jest na to za późno. Gdy poczujemy wydzielające się podczas ćwiczeń endorfiny dostaniemy zastrzyk pozytywnej energii, a każdy dzień wyda nam się bardziej radosny. Stwierdzimy wówczas, że możemy przenosić góry.

Więcej historie