MOJA HISTORIA SUKCESU - KLAUDIA RAK - FitCurves - 30 min trening | Program dietetyczny

MOJA HISTORIA SUKCESU – KLAUDIA RAK

16 marca 2018by Judyta Misiak
Zrzut-ekranu-2018-03-16-o-13.03.57.png

Imię i Nazwisko: Klaudia Rak

Klub: FitCurves Rzeszów Lewakowskiego

Do klubu zaczęłam uczęszczać we wrześniu zeszłego roku. Razem z koleżanką stwierdziłyśmy, że pasuje się coś poruszać, zapisałyśmy się  i tak się zaczęło. Początkowe miesiące pracowałam na pół etatu, więc chodziłam ćwiczyć prawie codziennie w porannych godzinach. Od listopada zaczęłam kolejną pracę i znalezienei czasu na trening graniczyło z cudem, ale mimo braku czasu starałam się jak najczęściej ćwiczyć. Zauważylam, że odkąd ćwiczę mam więcej sił (szczególnie zaraz po treningu), dużo lepiej się czuję i rzadziej choruję. Co ciekawe, nigdy wcześniej nie uczestniczyłam w tego typu zajęciach tak chętnie (nawet, jeśli zdecydowałam się gdzieś ćwiczyć, to było to dla mnie przykrym obowiązkiem), a wieczorne wypady z koleżanką do FitCurves weszły mi po prostu w nawyk. Bardzo ważny dla mnie jest bliski kontakt z trenerkami. Można liczyć na ich radę i wsparcie i myślę, że każda członkini czuje się tutaj wyjątkowo. Dziękuję za wszystko.

-Klaudia Rak

_________________

Więcej historii przemian kobiet FitCurves znajdziesz tutaj – Zdrowe odchudzanie

Judyta Misiak