Międzynarodowa sieć
klubów fitness dla kobiet FitCurves
trener ryadom
Trenuj wesoło! Odżywiaj się zdrowo! Tańcz lekko! Żyj radośnie! Celem specjalistów FitCurves jest pomóc każdej kobiecie odnaleźć wewnętrzną siłę. Chcemy by jak najwięcej kobiet prowadziło zdrowy tryb życia, było szczęśliwymi, rozwijało świadome nawyki: trenowania oraz zdrowego odżywiania, tak aby stały się nośnikami kultury zdrowego stylu życia.

Specjalista z FitCurves jest Twoim niezbędnym pomocnikiem!

Oferujemy klientom serwis w stylu „Świetnie być w FitCurves": skuteczne wsparcie w dążeniu do celu, serdeczna opieka oraz inspirująca motywacja.

Główną cechą klubów FitCurves, która odróżnia je od innych jest pozytywna atmosfera oraz życzliwy personel, a także indywidualne podejście do każdej klientki.

Nasi specjaliści nauczą was prawidłowego korzystania z urządzeń, zasad treningu siłowego, wykonywania rozciągania, prawidłowego odżywiania się i przy tym uzyskiwania najlepszych dla was rezultatów.

Pomagamy również stworzyć prawidłowy, personalny program zajęć: dobrać intensywność i zakres ćwiczeń z uwzględnieniem Twojej specyfiki ciała, tak żeby treningi były efektywne i jednocześnie nie przynosiły szkody zdrowiu.

Prawidłowe wykonywanie ćwiczeń to podstawa treningu. W innym przypadku ćwiczenia mogą nie przynieść żadnego skutku lub nawet zaszkodzić zdrowiu. Przy tym ważne jest aby nie zapominać o zdrowym odżywianiu, ponieważ nawet najbardziej efektywne treningi mogą nie dać oczekiwanych rezultatów jeśli odżywianie będzie nieodpowiednie.

trenirovka trener
Koncepcja FitCurves - " bez mężczyzn bez luster, bez makijażu, " tworzy maksymalnie komfortową atmosferę dla kobiet, niezależnie od tego do jakiej kategorii wiekowej należą, jaką mają budowę ciała czy status społeczny.