MOJA HISTORIA SUKCESU – ANNA BIAŁY

Zdrowe odchudzanie z FitCurves

Imię i Nazwisko: Anna Biały

Klub: FitCurves Rzeszów Lewakowskiego

Do klubu FitCurves trafiłam rok temu. Ważyłam wówczas 38 kg i po 3 miesiącach treningów bez diety moja waga się zmniejszyła. Jednak po krótkiej kilkumiesięcznej przerwie od treningów wróciłam tu.

Moja waga po powrocie w kwietniu bieżącego roku nie przeraziła. Przyszłam bowiem z wagą 85 kg. Od pań trenerek usłyszałam o Maratonie Utraty Wagi, do którego postanowiłam się zapisać. Dzięki wielkiej motywacji, którą uzyskałam od Pań trenerek, głównie od Pani Ireny, która prowadziła moją grupę, ćwiczeniom i bez drastycznej diety pozbyłam się nadmiaru kilogramów. Na dzień dzisiejszy jest mnie mniej o 7 kg  i paręnaście centrów w obwodach.

Moja kondycja i samopoczucie bardzo się poprawiły. Dzięki treningowi pozbyłam się bólu w odcinku krzyżowym kręgosłupa. Również poprawiła się moja samoocena.

Twierdzę, że powrót tu, był najlepszą decyzją, jaką mogłam podjąć.

-Sylwia Pałka

_________________

Więcej historii przemian kobiet FitCurves znajdziesz tutaj – Zdrowe odchudzanie