MOJA HISTORIA SUKCESU – JUSTYNA TŁUCZEK

Odchudzanie po ciąży z FitCurves – zdrowe odżywianie, treningi i indywidualne wsparcie trenerek

Imię i Nazwisko: Justyna Tłuczek

Klub: FitCurves Rzeszów Lewakowskiego

Historia mojego sukcesu zaczęła się w 2013 roku, jak po urodzeniu pierwszego dziecka wskazówka na wadze pokazywała 16 kg więcej niż 9 miesięcy wcześniej.

Na początku wstydziłam się ćwiczyć na siłowni i pomocy szukałam tylko w Internecie. Tak zaczęłam ćwiczyć w domu i czytając o racjonalnym żywieniu, własnymi siłami próbowałam zgubić niepotrzebny bagaż. Mając wzloty i upadki w 1,5 roku zgubiłam nadmiar kilogramów. Mądrzejsza o doświadczenia po drugiej ciąży miałam ich do zgubienia 6 kg – łatwe? Nic bardziej mylnego, co zgubiłam parę kilogramów, zaraz wracały. Trwało to tak dwa lata, aż pewnego dnia z nowym rokiem przeszłam przez próg w FitCurves. Była to najlepsza decyzja w moim życiu! Z każdym dniem ćwicząc walczę o nową siebie, mam nadzieję, że ta droga nigdy się nie skończy.

Jestem szczęśliwą i pełną energii mamą.

-Justyna Tłuczek

_________________

Więcej historii przemian kobiet FitCurves znajdziesz tutaj – Zdrowe odchudzanie