AGNIESZKA GRZĄDZIEL - odchudzanie przy hashimoto

AGNIESZKA GRZĄDZIEL – ODCHUDZANIE PRZY HASHIMOTO

23 stycznia 2019by Twój FitCurves
65-KG-2.png

ODCHUDZANIE  PRZY HASHIMOTO

Imię i Nazwisko: Agnieszka Grządziel, FitCurves Rzeszów, al. Rejtana

Wiek:  32 lata

Jestem członkiem FitCurves od: 10 października 2017

Moje rezultaty:  – 7,9 kg, – 4,4 % tkanki tłuszczowej, -31,5 cm z obwodów.

_____________________

Jakie zmiany zaszły w Pani zdrowiu oraz samopoczuciu?
Jestem odporniejsza na choroby, zaczęłam się zdrowiej odżywiać, jestem pewniejszą osobą, pomimo problemów z tarczycą i hashimoto udało mi się schudnąć, co jest bardzo trudne przy tych dolegliwościach.

W jakim okresie czasu?

Schudłam ok 8 kg w niecały rok, ale dzięki wsparciu trenerek chcę dalej walczyć o lepszą wersję siebie i wiem, że mi się to uda.

Jak zmienił się Pani wygląd, jak reagują na to inni?

Mój wygląd się zmienił, co widzę po ciuchach, lepszą mam kondycję, mąż mówi, że w końcu się zaczynam zmieniać, znajomi też zauważyli zmianę w moim wyglądzie, że schudłam.

Jak zmieniły się nawyki?

Było bardzo ciężko, z porażkami, nadal jest ciężko, ale staram się żeby mój wygląd się zmienił.

Z czego musiała Pani zrezygnować i co stało się elementem życia codziennego?

Musiałam zrezygnować ze słodyczy, słodkich gazowanych napojów, zmieniłam to na wodę. Częściej robię sama smakołyki, ale fit i mniej kaloryczne, elementem mojego życia stały się regularne treningi.

Jakie nowe, pożyteczne i interesujące informacje Pani uzyskała o zdrowym stylu życia?

Jak można przyrządzić zdrowe, a ponadto syte posiłki i jak ważny jest ruch.

Czyje wsparcie było dla Pani największe?

Wsparcie od męża, przyjaciół, bliskich przede wszystkim.

Co poradziłaby Pani osobom, które chcą schudnąć ale nie wiedzą jak zacząć?

Aby nie rezygnowały ze swoich marzeń. Powiedziałabym, że dadzą radę, tak jak ja przy tak super trenerkach FitCurves.

Dlaczego poleca Pani FitCurves?

Polecam FitCurves ponieważ jest naprawdę pomocny w osiągnięciu lepszej figury, jest naprawdę super wsparcie, które jest potrzebne, gdy się ma gorsze dni; jest wycisk i są efekty.

Co jest dla Pani najlepsze w FitCurves?

Dla mnie najlepsze są trenerki FitCurves, które dają wszystko z siebie, aby pomóc kobietom takim jak ja, czyli otyłym. Uśmiech trenerek przyciąga i jest super muzyka.

Jak FitCurves może pomóc Pani znajomym oraz innym kobietom ?

Dla mnie w FitCurves pomocne jest wsparcie trenerek, nigdy nie odmówią pomocy, zawsze mają czas. Polecam przede wszystkim Paniom, które chcą zmienić swoje życie, nawyki, chcą zadbać o siebie i żyć zdrowo.

-Agnieszka Grządziel

_____________________

Brak Ci wiary w siebie, straciłaś motywację i nadzieję, że może Ci się udać schudnąć i  spełnić marzenia o wymarzonej sylwetce ? Jesteśmy tu, aby Ci pomóc. Pozwól nam na to – zrób pierwszy krok! UMÓW się na bezpłatny trening próbny.

  

Twój FitCurves